当家庭成员得了褥疮后，家属需要承担起照顾和支持的责任，同时也要关注自身的身心健康。以下是一些建议：

1. 寻求专业医疗帮助

• 尽快就医：褥疮需要专业的评估和治疗。尽快联系医生或前往医院，获得专业的意见和治疗方案。
• 遵循医嘱：严格按照医生的指示进行护理，不要擅自更改治疗方案。

2. 日常护理

• 定期翻身：每2小时帮助患者改变体位一次，减轻受压部位的压力。
• 使用减压设备：使用特制的床垫或坐垫，帮助分散压力。
• 清洁伤口：使用生理盐水或温和的清洁剂清洁褥疮区域，去除坏死组织和污垢。
• 保持干燥：清洁后让伤口自然晾干，或用干净柔软的布轻轻拍干。
• 选择合适的敷料：根据伤口类型选择适当的敷料，并定期更换。

3. 营养支持

• 高蛋白饮食：增加蛋白质摄入，支持伤口愈合。
• 补充维生素和矿物质：确保足够的维生素C、维生素A和锌等营养素。
• 保持水分充足：确保患者摄入足够的水分。

4. 监测病情

• 观察感染迹象：注意观察伤口是否发红、发热、分泌物增多等感染迹象。
• 定期评估：定期检查褥疮的状态，监测愈合进展和感染迹象。
• 调整治疗计划：根据需要调整护理措施。

5. 心理支持

• 情绪管理：长期患病会对患者的心理状态产生影响，提供心理支持和必要的心理咨询服务可以帮助患者更好地应对疾病。
• 鼓励沟通：鼓励患者表达自己的感受，并积极参与治疗决策。

6. 学习和教育

• 了解褥疮：学习有关褥疮的知识，了解其成因、预防和治疗方法。
• 参加培训：参加相关的护理培训课程，掌握正确的护理技巧。

7. 自身健康管理

• 合理安排时间：照顾患者的同时，也要注意自己的休息和放松。
• 寻求帮助：当感到压力过大时，可以寻求亲友的帮助，或联系社区资源和志愿者服务。
• 建立支持网络：与其他照顾者交流经验，相互支持。

8. 社会支持

• 利用社会资源：了解并利用社区提供的各种支持服务，如上门护理服务、康复训练等。
• 保险报销：了解医疗保险政策，尽可能减轻经济负担。

【上海嘉华医院温馨提醒】：褥疮的护理是一个长期的过程，需要耐心和细心。通过综合治疗和管理，可以有效改善患者的状况。如果您有任何疑问或遇到困难，应及时与医疗团队沟通，获取更多的帮助和支持，上海嘉华医院服务热线：021-69916666。